COURS QI GONG

SAISON 2023-2024

AU TEMPS DU CORPS

Mardi 12h30 - 13h30 Les 12 mouvements de Dao Yin Yang Shen Gong, quintessence de toutes les méthodes de Qi Gong thérapeutiques de Maître Zhang Guang De.

Mardi 20h00 -21h00 Qi Gong de l'ouverture et de l'étirement et Qi Gong des 24 Energies.

Jeudi 19h00 -20h00 Nei Yang Gong pour nourrir l'intérieur. Qi Gong thérapeutiqu du Centre de MTC de Bedaihe

Vend. 12h30-13h30 Qi Gong du Wudang, 5 Eléments et 6 Harmonies.

A LA PASSERELLE

Lundi 19h15 -20h15 Qi Gong des 5 animaux de Hua Tuo

 

ATELIERS ET STAGES QI GONG

AU TEMPS DU CORPS

SEPTEMBRE

Samedi 23 septembre 2023 9h30-12h30

Initiation au Qi Gong

Samedi 30 septembre 2023 9h30-12h30

Ba Duan Jin, Les 8 pièces de brocart et posture de l'arbre.

OCTOBRE

Samedi 7 - dimanche 8 octobre 2023 9h30-17h30

Qi Gong des Poumons et du Gros Intestin - Mélodie des 5 organes

NOVEMBRE

Samedi 18 - dimanche 19 octobre 2023 9h30-17h30

Qi Gong du Reins et de la Vessie

 

 

LIEUX / LIENS

LES TEMPS DU CORPS

10, rue de l'Echiquier 75010 PARIS

ASSOCIATION LA PASSERELLE

26 rue de Crussol 75011 Paris

M°Oberkampf

 



COURS QI GONG DES 4 SAISONS EN PLEIN AIR

-> AU PARC DES BUTTES DE CHAUMONT

QI GONG DES 4 SAISONS

LES JEUDIS de 11h00 à 12h00

Pratique en plein air aux Buttes Chaumont. Point de RDV : 10h45, entrée 2-6b, rue Manin en face de l'hôpital de la fondation Adolphe de Rothschild.

En cas de pluie le cours sera annulé

HORAIRES : De 11h00 à 12h00

TARIF: 12€

LIEU de RDV : Entrée du Parc rue Manin intersection Av Mathurin Moreau (face à l'hôpital de la Fondation Rothschild) RDV à 10h45

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ATELIERS ET STAGES QI GONG

Samedi 23 septembre 2023 de 9h30 à 12h30

INITIATION AU QI GONG

Description :

Cet atelier est destiné aux personnes qui ne connaissent pas ou peu le Qi Gong et qui souhaitent, à l'issue de ce travail, repartir avec quelques repères concrets : des mouvements faciles à pratiquer seul, l'expérience d'un ressenti énergétique, des réponses à leurs interrogations premières. Il est également intéressant pour les personnes qui débutent le Qi Gong en cours d'année, afin d'intégrer les principes de base du Qi Gong.

LIEU : LES TEMPS DU CORPS, 10, rue de l'Echiquier 75010 PARIS

HORAIRES : Samedi : 09h30 / 12h30

TARIFS :Adhérent 40 € / Non-adh.45 € / Réduit 35€ / Zoom 45 €

LIEN VERS LE SITE

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Samedi 30 septembre 2023 de 9h30 à 12h30

BA DUAN JIN, LES 8 PIECES DE BROCART et POSTURE DE L'ARBRE

Description :

Les huit (ba) pièces (duan) de brocart (jin) pour améliorer la santé est la méthode traditionnelle la plus répandue en Chine. Elle allie contraction et relâchement musculaire et favorise la bonne circulation du sang et de l'énergie tout en massant les organes internes.

L'école de Zhang Zhuang, la position de l'arbre, est pratiquée par toutes les écoles de Qi Gong, de Tai Ji Quan et d'arts martiaux. Elle regroupe trois caractéristiques fondamentales: la santé, l'art de vivre et les techniques de défense.

LIEU : LES TEMPS DU CORPS, 10, rue de l'Echiquier 75010 PARIS

HORAIRES : Samedi : 09h30 / 12h30

TARIFS :Adhérent 40 € / Non-adh.45 € / Réduit 35€ / Zoom 45 €

LIEN VERS LE SITE

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Samedi 7 et dimanche 8 octobre 2023 à partir de 9h30

QI GONG DES POUMONS ET DU GROS INTESTIN - MELODIE DES 5 ORGANES

Description :

Dans l'énergétique chinoise, les 5 éléments (bois, feu, terre, métal et eau) sont reliés aux saisons, aux organes et aux émotions. Nous vous proposons 4 stages qui vont permettre d'harmoniser vos énergies avec les saisons pour prévenir les déséquilibres potentiels et renforcer votre vitalité et votre santé. Chaque stage est indépendant. Il comporte une part principale de Qi Gong, et s'y ajoutent des automassages, des conseils pour équilibrer les émotions et des suggestions de diététique appropriées.

Ce stage porte sur les poumons et le gros intestin : saison automne – élément métal – saveur piquante.

LIEU : LES TEMPS DU CORPS, 10, rue de l'Echiquier 75010 PARIS

HORAIRES : Samedi : 09h30 - 17h30 / Dimanche : 9h30-17h00

TARIFS :Adhérent 145 € / Non-adh.160 € / Réduit 125 € / Zoom 160 €

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Samedi 18 et dimanche 19 novembre 2023 à partir de 9h30

QI GONG DU REIN ET DE LA VESSIE - MELODIE DES 5 ORGANES

Description :

Dans l'énergétique chinoise, les 5 éléments (bois, feu, terre, métal et eau) sont reliés aux saisons, aux organes et aux émotions. Nous vous proposons 4 stages qui vont permettre d'harmoniser vos énergies avec les saisons pour prévenir les déséquilibres potentiels et renforcer votre vitalité et votre santé. Chaque stage est indépendant. Il comporte une part principale de Qi Gong, et s'y ajoutent des automassages, des conseils pour équilibrer les émotions et des suggestions de diététique appropriées.

Ce stage porte sur les reins et la vessie : saison hiver – élément eau – saveur salée

LIEU : LES TEMPS DU CORPS, 10, rue de l'Echiquier 75010 PARIS

HORAIRES : Samedi : 09h30 - 17h30 / Dimanche : 9h30-17h00

TARIFS :Adhérent 145 € / Non-adh.160 € / Réduit 125 € / Zoom 160 €

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>>>Les anciens stages

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