COURS QI GONG DES 4 SAISONS EN PLEIN AIR
-> AU PARC DES BUTTES DE CHAUMONT
QI GONG DES 4 SAISONS
LES JEUDIS de 11h00 à 12h00
Pratique en plein air aux Buttes Chaumont. Point de RDV : 10h45, entrée 2-6b, rue Manin en face de l'hôpital de la fondation Adolphe de Rothschild.
En cas de pluie le cours sera annulé
HORAIRES : De 11h00 à 12h00
TARIF: 12€
LIEU de RDV : Entrée du Parc rue Manin intersection Av Mathurin Moreau (face à l'hôpital de la Fondation Rothschild) RDV à 10h45
STAGE QI GONG DES 5 ELEMENTS ET 6 HARMONIES
Kerjouanno - Morbihan - BRETAGNE
Du lundi 15 au samedi 20 avril 2024
RDV dimanche 14 au soir à Kerjouanno
Description :
EN MATINEE :Harmonisation du Qi selon les cycles des saisons et les règles de la Médecine Traditionnelle Chinoise.
Méditation des 24 Energies Saison Printemps.
APRES-MIDI: Qi Gong des 5 Eléments et 6 Harmonies pratique avec déplacements (École Wudang)
Les 6 harmonies sont composées de 3 harmonies internes (les 3 trésors, Jing Qi Shen) et de 3 harmonies externes (épaules /hanches, coudes/genoux, poignets/chevilles). Ces harmonies représentent une notion taoïste clef de la réunion du microcosme et du macrocosme. Au travers de 6 mouvements, nous développons les connexions intérieures et extérieures.
Les 5 éléments : grands classiques de la culture chinoise (bois, feu, terre, métal, eau), ils se travaillent dans la pratique au travers des 5 marches fondamentales – devant, derrière, à gauche, à droite, revenir au centre.
Randonnées après la pratique avec ceux qui souhaitent.
LIEU : Village de Vacances Azureva Kerjouanno 54640 ARZON
HORAIRES : Du lundi 15 avril 09h00 au samedi 20 avril 2024 à 12h00
(RDV le dimanche 14 avril au soir)
TARIFS :370 € pour le stage + Hébergement la nuité en pension complète environ 75€/personne (Chalet avec chambre individuelle 2 à 3 personnes)
kerjouanno@azureva-vacances.com
FORMULAIRE A TELECHARGER
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